Plaże Polski i Świata w jednym miejscu

lip

Kosmetyki do twarzy z filtrem SPF. Jak ich używać, żeby chroniły Twoją skórę?

Przyszło lato, a wraz z nim gorące, pełne słońca dni, które każdy z nas chce wykorzystać jak najlepiej. Chcemy spędzać czas na świeżym powietrzu, chcemy się opalać. Czy jednak dbamy odpowiednio o naszą skórę, której zbyt intensywne oddziaływanie promieni słonecznych może poważnie zaszkodzić?

czytaj

lip

Lato w mieście - jak spędzić kulturalny weekend w Warszawie

Spędzanie ciepłych dni w wielkomiejskiej atmosferze to bardzo ciekawy sposób na produktywne wykorzystanie wolnych dni. Warszawa oferuje mnóstwo kulturalnych atrakcji, z których wiele jest dostępnych wyłącznie latem, jak chociażby fortepianowe recitale w łazienkach Królewskich czy multimedialne pokazy w Parku Fontann czy Kino „pod chmurką”. Warto też wybrać się do muzeów, szczególnie w te dni, gdy wstęp do nich jest darmowy.

czytaj

lip

Z jakich zabiegów medycyny estetycznej można skorzystać latem?

Letnie miesiące to czas, kiedy to znaczna część powierzchni skóry wystawiana jest na działanie nadmiernego promieniowania słonecznego czy słonej wody. Nieprawidłowa pielęgnacja skóry w tym okresie może skończyć się przesuszeniem i pękaniem skóry oraz przyśpieszeniem procesu starzenia się komórek. Sucha i wiotka skóra z pewnością nie wygląda ładnie, ale nie jest to wyłącznie problem estetyczny. Zwiększa się ryzyko wystąpienia przebarwień i oparzeń. Chociaż latem lista dostępnych zabiegów medycyny estetycznej jest krótsza, to jednak nadal można liczyć na spory wybór. Na które zabiegi warto się zatem zdecydować?

czytaj

cze

Jak przygotować się na plażę?

Kiedy żar leje się z nieba, nie ma lepszej formy wypoczynku jak relaks na plaży. Aby jednak był on w pełni bezpieczny i odbył się bez jakichkolwiek przeszkód, do wyjścia na plażę musimy się odpowiednio przygotować. Jak to zrobić?

czytaj

cze

Lato - czas kumulacji witaminy D3

Kiedy jesienią i zimą dni są ciemne i ponure, pozbawione słońca, organizm dotkliwie odczuwa brak witaminy D3, co przekłada się także na gorsze samopoczucie. Gdy zaś nadchodzi wiosna i lato, humor od razu się poprawia. Lato jednak jest nie tylko przyjemnym czasem, ale też okresem, gdy można łatwo i bez żadnych wydatków zadbać o swoje zdrowie. Witamina D3 czerpana ze słońca jest łatwo dostępna, warto więc postarać się, by dostarczyć ją sobie w jak największych ilościach.

czytaj

cze

Jaką biżuterię nosić latem?

Temperatura za oknem rośnie, a wraz z nią Twoje wątpliwości co do tego, co założyć i jak zmienić swoją garderobę na lżejszą. Latem odchodzimy od ciężkich płaszczy, topornych butów czy tweedowych marynarek. Ich miejsce zastępują zwiewne sukienki, krótkie spodenki czy kolorowe bluzki. Jak czuć się kobieco i równocześnie elegancko latem? Z pomocą może przyjść Ci biżuteria. Bransoletki ze sznurka, bransoletki z zawieszkami czy szereg innych damskich bransoletek, naszyjników czy kolczyków z pewnością podkreślą Twoją kobiecość oraz każdą letnią stylizację.

czytaj

Najaktywniejsi

Wojciech Andruszkiewicz

81 punktów

dodanych plaż: 1
modyfikowanych plaż: 7
dodanych zdjęć plaż: 14
dodanych komentarzy do plaż: 7
dodanych newsów: 4

urobach

72 punkty

dodanych plaż: 12
modyfikowanych plaż: 0
dodanych zdjęć plaż: 0
dodanych komentarzy do plaż: 4
dodanych newsów: 0

Anna Peelees

21 punktów

dodanych plaż: 3
modyfikowanych plaż: 0
dodanych zdjęć plaż: 0
dodanych komentarzy do plaż: 2
dodanych newsów: 0

Piotr Lutowski

15 punktów

dodanych plaż: 3
modyfikowanych plaż: 0
dodanych zdjęć plaż: 0
dodanych komentarzy do plaż: 0
dodanych newsów: 0

maciek pezdek

13 punktów

dodanych plaż: 1
modyfikowanych plaż: 0
dodanych zdjęć plaż: 4
dodanych komentarzy do plaż: 0
dodanych newsów: 0

Ania Staniszewska

7 punktów

dodanych plaż: 1
modyfikowanych plaż: 0
dodanych zdjęć plaż: 1
dodanych komentarzy do plaż: 0
dodanych newsów: 0

Jak to jest liczone? Ranking jest liczony na podstawie sumy punktów za dodane materiały.
  5 pkt za każdą dodaną plażę
  1 pkt za każdą zmodyfikowaną plażę
  2 pkt za każde dodane zdjęcie
  3 pkt za każdą opinię o plaży
  5 pkt za każdego dodanego newsa

Wiadomości ze świata

lip
14:47