Kosmetyki do twarzy z filtrem SPF. Jak ich używać, żeby chroniły Twoją skórę?

Przyszło lato, a wraz z nim gorące, pełne słońca dni, które każdy z nas chce wykorzystać jak najlepiej. Chcemy spędzać czas na świeżym powietrzu, chcemy się opalać. Czy jednak dbamy odpowiednio o naszą skórę, której zbyt intensywne oddziaływanie promieni słonecznych może poważnie zaszkodzić?

Niebezpieczne opalanie. Oparzenia, fotostarzenie, a nawet nowotwory

Nadmierna ekspozycja skóry na słońce może mieć wiele bardzo poważnych konsekwencji. Po pierwsze, skóra, która nie jest odpowiednio chroniona, dużo szybciej się starzeje. Promieniowanie UV uszkadza włókna kolagenowe oraz elastynę zawarte w skórze, przez co skóra staje się bardziej wiotka. Po drugie, nadmierne opalanie bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do poparzeń, ale także do rozwoju wielu niebezpiecznych chorób skóry, w tym nawet do nowotworu skóry, nazywanego czerniakiem. Aby się przed tym chronić, należy pamiętać o tym, żeby wybrać odpowiedni krem z filtrem, ale także o tym, aby odpowiednio go stosować.

Na co zwrócić uwagę, wybierając krem do twarzy z filtrem?

Pierwsza sprawa, to kompleksowa ochrona. Krem do opalania powinien chronić Twoją skórę zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB, dlatego koniecznie przeczytaj opis danego kosmetyku. Druga rzecz to odpowiedni filtr SPF. Jego moc należy dobrać do indywidualnych potrzeb Twojej skóry, biorąc pod uwagę m.in. Twoją karnację.

Jaki krem wybrać? Jeżeli Twoja cera jest śniada i szybko się opala, zacznij od kremu z filtrem 30 SPF. Twoja cera jest blada, piegowata i bardzo delikatna? Krem z filtrem SPF 50 będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem.

Jak używać kremu z filtrem na twarz? 4 zasady o których musisz pamiętać

• Pamiętaj, że skóra twarzy jest delikatniejsza, niż skóra ciała, dlatego nie smaruj jej kremem z filtrem, którego używasz do ochrony ramion, nóg i dekoltu. W aptekach i drogeriach znajdziesz specjalne kremy do twarzy z faktorami SPF o różnej mocy.
• Zanim posmarujesz kremem całą twarz, zrób próbę uczuleniową na małym fragmencie skóry na 24 godziny przed planowanym opalaniem. To szczególnie ważne, jeśli Twoja cera jest wrażliwa i skłonna do podrażnień. Żeby wykonać taki test, użyj niewielkiej ilości kremu z filtrem i nanieś ją na skórę za uchem. Obserwuj swoją skórę i upewnij się, że nie obserwujesz swędzenia, pieczenia, obrzęków lub wysypek.
• Pamiętaj, aby stosować krem przeciwsłoneczny na twarz jeszcze przed wyjściem z domu. Wielu ludzi popełnia błąd, smarując się kremami z filtrem dopiero na plaży. Warto wiedzieć, że Twoja skóra potrzebuje ok 30 minut na to, aby krem się wchłonął i zaczął działać.
• Pamiętaj o tym, że krem z filtrem działa tylko przez pewien czas. Aplikację kremu należy powtarzać co 1,5 - 2 godziny. Krem do opalania spływa wraz z potem, a w pewnym stopniu także zmywa się także podczas kąpieli - nawet wtedy, gdy jest to krem wodoodporny.

Dobry krem do twarzy z filtrem SPF? Wszystko w Twoich rękach!

Dobór dobrego kremu z filtrem to dopiero początek. Aby rzeczywiście spełniał swoją rolę, musisz zadbać o to, aby odpowiednio go używać. Pamiętaj o tym, żeby smarować skórę twarzy jeszcze przed wyjściem z domu i żeby powtarzać tę czynność regularnie, a unikniesz bolesnych poparzeń i uszkodzeń w głębszych warstwach skóry.